Güncelleme Tarihi:
Uzmanlar fareler üzerinde gerçekleştirdikleri deneyler sonucunda günde 300- 400 miligram kafein (4 kutu gazlı içecek ya da 3 fincan kahve) almanın derin uykuyu imkânsız hale getirdiğini savundu.
YÜZDE 70 FAZLA TÜKETİYORUZ
Araştırmayı gerçekleştiren ekibin başında bulunan Profesör Reto Huber “Araştırmalarımız kafeinli içeceklerin sanıldığı kadar güvenli olmadığını ortaya koyuyor” dedi. Huber ayrıca “Son 30 yılda insanlığın kafeinli içecek tüketimi yüzde 70 oranında arttı ve bu artış önümüzdeki günlerde de duracakmış gibi görünmüyor” dedi ve insanları kafeinli içecekleri tüketmeden önce iki kez düşünmeye davet etti.